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東加古川駅前の歯医者・ハッピー歯科・虫歯予防法


簡単で効果的な予防法とは

歯ブラシで磨くだけでいいの?

写真:歯磨き歯医者で毎回説明される虫歯予防法、
「歯磨きをしっかりしてください。」

ちゃんと歯磨きしていても、また虫歯になってしまう。 歯ブラシで歯を磨くだけではだめなのでは?とは思いませんか? 実は、歯磨きを頑張ってるのに虫歯ができる方は、 歯磨きだけでは無理な事が多いようです。

では、歯磨きしても虫歯になりやすい方はどうすればいいのか?
予防は毎日のことですから、とにかく気楽に無理なく続けられることが大切。 もちろんお安い費用で。次のうち、どれかを実行すれば、効果が出るでしょう。

食後すぐにキシリトールガムを噛む

写真:キシリトール食後すぐにキシリトールガムを噛むことで、唾液の分泌がよくなり、お口に残った食べかすを洗い流します。またキシリトール自体が虫歯の原因菌の活動を弱めます。
毎食後1日3粒 1ヶ月約900円

歯間ブラシかフロスで歯間をみがく

写真:フロス成人の虫歯のほとんどは歯間部にできます。
ちょっと面倒ですが、慣れれば30秒くらいでお口全部にフロスができます。
院長も毎日しています。
1ヶ月でフロス1個約300円

間食(ダラダラ食べ)をしない:ジュース、缶コーヒー含む

間食すれば常にお口の中に虫歯菌の餌があることになります。
砂糖の入っていない飲み物は大丈夫です。タダでできる強力な予防法です。

あなたが無理なく実行できそうな方法はありましたか?
>> 妊婦の方への治療・歯周炎予防について

屋号
ハッピー歯科 ふじしまクリニック
診療科目
歯科・歯科口腔外科・小児歯科・矯正歯科
所在地
〒675-0101 加古川市平岡町新在家2丁目272-2ライオンズビル1F
電話番号
079-456-0788
診察時間
月水木金・10:00-13:00 16:00-22:00/土日・9:00-13:00 14:00-17:00
休診日
火曜と祝日

アクセス

ハッピー歯科ふじしまクリニック
〒675-0101
加古川市平岡町新在家2丁目
272-2ライオンズビル1F
079-456-0788

所在地地図・加古川市平岡町新在家2丁目

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